Cold-Hot packs kunnen voor koude- en warmtetherapie gebruikt worden. De kompressen verzachten op een natuurlijke manier pijn en blessures.
Gebruik de packs warm na verwarming in heet of kokend water of koud na afkoeling in een diepvriezer of ijswater.
Voor het beste resultaat kunt u de pack het beste 10 tot 15 minuten op de pijnlijke plek leggen. Als u geen beschermhoesje heeft dan is het wel belangrijk dat u tussen de pack en de huid een handdoek legt, leg de coolpack of hotpack nooit direct op de huid.
- Koud gebruik van de Packs vermindert de zwelling en kalmeert de zenuwuiteinden op de plaats van de verwonding of de blessure.
- Warm gebruik van de Packs bevordert de bloedtoevoer en wordt aangeraden bij chronische en andere gewrichts- of spierpijnen.
